Jugar videojuegos de forma moderada podría tener efectos positivos en el cerebro, de acuerdo con diversas investigaciones científicas sobre el impacto de estas actividades en la función cognitiva.
Un estudio de la Universidad de Szeged encontró que después de dos meses jugando videojuegos de plataformas en 3D se registró un aumento en el volumen del hipocampo derecho, una región cerebral clave para el aprendizaje y la memoria.
Por su parte, investigaciones de la Universidad de Montreal señalan que los videojuegos de acción pueden mejorar habilidades como la atención, la percepción espacial y la velocidad de procesamiento de la información.
No obstante, los especialistas advierten que los beneficios dependen del tipo de juego y del tiempo de uso. La Organización Mundial de la Salud señala que el uso excesivo puede convertirse en un trastorno cuando afecta la vida personal durante al menos un año.
Los expertos coinciden en que el equilibrio es la clave para aprovechar los beneficios sin caer en un consumo problemático.