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Más de 100 años de vida: hábitos simples que marcan la diferencia

Alcanzar más de 100 años de vida no necesariamente depende de la suerte, sino de la constancia en hábitos saludables. Así lo demuestra el caso de Luis Cano, uno de los hombres más longevos de Estados Unidos, quien atribuye su longevidad a una alimentación basada en frijoles, aguacate y verduras. Durante décadas, estos alimentos formaron […]

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