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«Si no duermes bien, tu cerebro se devorará a sí mismo»

Un estudio reciente de la Universidad Politécnica de Marche en Italia revela que la falta de sueño puede llevar al cerebro a un proceso de autodestrucción. El estudio señala que las células cerebrales llamadas astrocitos, cuando no descansamos lo suficiente, comienzan a eliminar neuronas y conexiones neuronales vitales. Este proceso se acelera con la privación […]